Recetas divertidas para los bebés
La alimentación en la infancia es primordial para obtener un completo desarrollo del niño; es necesaria una dieta sana, que aporte todos los nutrientes necesarios, como vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas sanas y proteínas, con una adaptación correcta a cada etapa del niño.
Es importante, especialmente cuando el niño comienza a comer él solo, ofrecerle comidas sencillas, pero nutritivas y que aporten vitaminas y minerales, necesarios para su correcto desarrollo. Es una etapa primordial para que el niño comience a comer sano y que aprenda unos hábitos dietéticos sanos y variados, donde predominen las frutas y verduras, los cereales y los lácteos, pero donde las proteínas y los hidratos de carbono también comiencen a ocupar un lugar importante en la dieta del pequeño.
Le llamará su atención los alimentos preparados con variedad de color, formando figuras y fáciles de comer para él, como las ensalada de frutas, purés de verduras, el queso fresco, las verduras y hortalizas al vapor, filetes de pollo, pescados cocidos o tortillas francesas por citar algunos de ellos.
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